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　　□水 淼
　　夏日炎炎，許多人抱怨在家裡獃著不動都容易出汗，在外奔波的人就更不用提了。人體在排汗的時候，會導致體內的鹽分和水分隨汗液大量流失，所以，夏天出汗多的人，要多喝水，最好是飲用富含多種人體所需的礦物質以及微量元素的雪山礦泉水。
　　水是人體獲取日常礦物質營養性的重要來源之一，因此近年來世界衛生組織建議恢復對水中礦物質攝取的建議，提倡喝含有礦物質的水，而不鼓勵喝過於純凈的純凈水。《中國居民膳食指南和中國居民平衡膳食寶塔(2007)》建議，在溫和氣候、沒有很多體力活動條件下的基礎飲水量每天應達到1200毫升。夏季或運動時，出汗較多，飲水量還要增加。考慮到其它飲食也會獲取礦物質，日常飲水大約是兩瓶包裝水和約6杯水的量。
　　位於世界黃金水源帶上的昆侖山雪山礦泉水水源來自海拔6000米，常年被冰雪覆蓋，得天獨厚的地理環境，使昆侖山雪山礦泉水的源頭與外界徹底隔絕，遠離人為污染，在一個純凈的環境下自然形成，保證了昆侖山的水質天然純正。
　　在地下深層循環過程中，昆侖山雪山礦泉水歷經50年的地下過濾和礦化，神奇的大自然造就了昆侖山雪山礦泉水獨特的適中硬度，並使得礦物元素含量保持在一個穩定、豐富且比例均衡的狀態。富含鍶、鉀、鈣、鈉、鎂等多種礦物質以及微量元素，是夏季上好的飲品。
　　夏日健康飲水、補水有道
　　運動補水：昆侖山雪山礦泉水含有豐富均衡的礦物元素，是運動後補充水分的上佳選擇。
　　母嬰用水：昆侖山雪山礦泉水天然純凈無污染，含有完美均衡的礦物元素，完全符合懷孕及哺乳期媽媽們特殊的需要，給小寶寶更好的呵護。
　　泡茶用水：昆侖山雪山礦泉水是天然的弱鹼性小分子團水，豐富而均衡的礦物元素含量，充分釋放出茶葉的本質，盡顯好茶的色、香、味。
　　美容補水：昆侖山雪山礦泉水屬天然的弱鹼性小分子團水，含有完美均衡的礦物元素，幫助滋養皮膚，讓肌膚由內而外綻放美麗光澤。　　（原標題：夏日健康補水有道）